กระดูกข้อต่องอก ทำอันตรายหลอดเลือด-เส้นประสาท

กระดูกข้อต่องอก ทำอันตรายหลอดเลือด-เส้นประสาท โรคกระดูกงอกบริเวณกระดูกสันหลัง ทำอันตรายต่อหลอดเลือด เส้นประสาท ที่อยู่ใกล้เคียง ทำให้มีอาการปวดร้าว หรืออาการชาในบริเวณที่เส้นประสาทนั้นไปเลี้ยง

Read More

อาหารสุขภาพ เมนูขนมจีน แคลอรี่ต่ำ กินกับอะไรก็อร่อย แคลน้อย ผอมแน่!

อาหารสุขภาพ เมนูขนมจีน แคลอรี่ต่ำ กินกับอะไรก็อร่อย แคลน้อย ผอมแน่! วันนี้เราได้รวบรวม เมนูขนมจีน แคลอรี่ต่ำ ที่ไม่ว่าจะกินคู่กับอะไรก็อร่อยมาเอาใจคนที่กำลัง ลดน้ำหนัก กันค่ะ เพราะขนมจีนถือเป็น 1 ในเส้นที่มีแคลอรี่น้อย โดยข้อมูลจากกรมอนามัยระบุว่า ขนมจีน 1 จับ ให้พลังงานเพียง 80 กิโลแคลอรี่

Read More

สุขภาพดี : ภาวะร้อนจัดระวัง โรค”อาหารเป็นพิษ-ลมแดด”

สุขภาพ : ภาวะร้อนจัดระวัง โรค”อาหารเป็นพิษ-ลมแดด” อุณหภูมิมีแนวโน้มว่าจะสูงขึ้นในทุก ๆ ปี จากสถานการณ์ ภาวะโลกร้อน (Global warming) โดยประเทศไทยมีอุณหภูมิสูงขึ้นถึงกว่า 40 องศา ในหลายจังหวัด ความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างหนึ่งซึ่งเป็นผลมาจากอุณหภูมิที่สูงขึ้น คือ โรคลมแดด (Heat Stroke) ทำให้สามารถเสียชีวิตได้ภายในครึ่งชั่วโมง แต่หากมีการช่วยเหลือบรรเทาอาการได้ทัน ก็สามารถรอดกลับมาใช้ชีวิตอย่างปกติได้ภายใน 5 นาที…

Read More